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風来坊のアウトドアライフ

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福岡や九州中心の山歩きや野菜作り、その他のレポートを記録しています。よろしくお願いします。

再び、金山(福岡市早良区)

9月5日(水)晴れ
昨日入院のつもりで、病院に行きましたが、血液の好中球がわずかに少なくて、治療を延期。木曜に再検査して、その結果を待ってから入院となりました。
主治医に、「造血能力を上げるのに何かすることは?」と聞いたところ、運動が良いと云われましたので、今日は無理して登ることにしました(笑)
順番からすれば背振山ですが、気になる情報があり、金山を登ることに。
坊主尾根コースの往復の予定で、登山口へ。7時前から登り始めます。
歩き始めは植林の急登。ここをクリアしてしばらくすると滝コースとの合流地点。
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ここからは、割と傾斜も緩やかで歩き易い。
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花を探すが、無い・・・。でも、山の景色に癒されます。
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尾根コースだからか、豪雨の影響は少なそう。
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標高を上げていくと、最後の方は岩場も出て来て、山歩きらしくなります。
そうこうしていると、ようやく花乱の滝直登コースと合流する鞍部へ。
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ここは風が通り、気持ち良い。
ゆっくりと来たので、休憩はせずに、山頂へ。
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山頂まで2時間半。ゆっくりと歩きましたが、お目当ての花は、ここには無かった。
で、ピストンを変更して、花乱の滝コースを下ることに。
アゴ坂峠まで縦走路を歩き、そこから下りました。
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沢沿いの花乱の滝コース、豪雨の影響を少しずつ感じながら下ります。
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でも、大きな変化は無く、知っている方なら普通に歩けると思います。
登山口まで下ると、花乱の滝まで下り、そこから林道で巻くように。
この道が崩壊しているのは先日の調査で確認していましたが、徒歩なら行けると。
林道に入って直ぐのところ。
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でも、歩いて行くと4,5か所の崩落が。
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歩けますが、雨の後は歩かないのが良いと思います。
こんなふうに荒れているところもあるのでびっくり。
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道路の下が、ぐちゃぐちゃなんでしょうね。
登山口から1時間ほどかけて、スタート地点に帰り、今日の山歩きは終了。
お目当ての花には出逢えませんでしたが、先日のスズコウジュをもう一度写したり
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レイジンソウのつぼみや
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ツクシミカエリソウの開き始めを見たり出来ました。
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こちらもまだつぼみでしたね。
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昨年よりはつぼみがありました。
でも、豪雨で流されたところもあって、複雑・・・。
この日の風は爽やかで、すっかり秋でした。
病気になった時には、秋の花はお預けと思っていましたので、楽しめて満足です。

さすがに、今日からは入院となりそうですので、コメントへの返事が遅くなると思います。お許し下さいませ。

今日の行程
 坊主滝スタート地点6時55分→金山9時17分→アゴ坂峠10時3分→
 花乱の滝登山口11時18分→スタート地点12時23分
YAMAPはこちら

by furaibow581203 | 2018-09-06 03:31 | 背振山地の山歩き | Comments(4)
Commented by ポンちゃん at 2018-09-06 21:14 x
こんばんは、風来坊さん
血液の好中球というのですか?運動で増えるということですか?
好山球というのも相当増えているようですね。
また一週間、山歩きのイメージトレーニングをして好中球をどんどん増やしてください。^^;
Commented by 山沢周平 at 2018-09-06 22:37 x
風来坊さん、こんばんは。
本当に運動をするのが、病の克服に繋がるのですか?
よくわかってなくてすみません。でも、役立つのであれば体力作りに励んでくださいね!
闘病中の風来坊さんが山歩きで、私は、近くの裾野で花探し。
何だか、情けないような気もします。
私は、前日の4日に近くの林道を歩いていました。
私はアケボノシュスランの所には行きませんでしたが、
幸せを呼ぶと言われる「ブルー・ビー」に出会いました。

できることなれば、その幸運が風来坊さんにも届きますように!

Commented by 風来坊 at 2018-09-07 06:33 x
おはようございます、ポンちゃん。
好中球、運動することで、血液の成分を増やさなきゃ❗️と身体が判断するからかも知れませんけど、詳しいシステムは、分かりません。
火曜に、主治医に言われたので、運動しただけです。
ちょうど、上がる時期だったのかも知れません。
今朝は、ストレッチを30分ほどしました。
Commented by 風来坊 at 2018-09-07 06:45 x
山沢さん、おはようございます。
病気によって様々だと思いますけど、私の場合は、抗がん剤の副作用のひとつの白血球・好中球減少には運動が良いと言われました。
また、手術のあとの回復には、筋肉からのたんぱく質補給が重要なので、筋力維持をしなさいと言われました。
山歩きの口実が出来ましたので、堂々と出掛けています。
ブルービー、近くにいるんですね。
去年から、蜂の羽音は避けるようになり・・・
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